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为什么有的人容易出汗_爱出汗的人是什么体质

时间:2020-06-02 20:59作者:姓编辑来源:生活小常识分类:生理 阅读:

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文章题目:为什么有的人容易出汗_爱出汗的人是什么体质

  同样的环境下。有的人出汗少而有的人却特别容易出汗。这就引起了大家的好奇。为什么有的人容易出汗。有的人不爱出汗呢?爱出汗的人是什么体制?有人说爱出汗是肾虚所致。这种说法可靠吗?下面十万个为什么就为您来一一揭晓答案。

为什么有的人容易出汗,爱出汗的人是什么体质
  

为什么有的人容易出汗?



  出汗。是人体生理功能中不可缺少的一部分。在正常情况下。有的人容易出汗、有的人不爱出汗。这是为什么呢?。其实。这要从正常和非正常两部分说起:

  正常情况下。每个人的汗腺功能并不相同。散热的途径也不同。这就是有些人爱出汗而有些人不爱出汗的原因。只要出汗量在一个正常范围内就不必担心。正常人24小时内不知不觉会蒸发约600——700毫升汗水。如果出汗过多或者过少。就要考虑是否患某些内分泌系统疾病的可能性了。

  非正常情况下。也就是说汗量过多。影响正常生活。或者是有不适的症状。这就要引起注意了。考虑是不是多汗症引起的非正常出汗呢。

为什么有的人容易出汗,爱出汗的人是什么体质
  

多汗症根据发生原因可分为三类:



  —是由于全身性疾病造成。内科病的外在表现。如甲亢、植物神经功能紊乱、风湿热、结核病等。患者常出现自汗、盗汗等异常现象。这些全身性疾病得到控制后。多汗的情况就能得到解决。

  二是精神性出汗。由于高度紧张和情绪激动造成。因为交感神经失调所致。内服—些镇静药物。如阿托品等能有暂时性的效果。但有口干等副作用。

  三是味觉性出汗。属于—种生理现象。食用某些刺激性的食物。如辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡后引起的多汗。一股不必治疗。只需忌口。

  如果说天气热爱出汗是为了降低皮肤温度的话。那么冬天莫名的出汗就很有可能是身体虚造成的。

  

为什么冬天无缘无故会出汗?



为什么有的人容易出汗,爱出汗的人是什么体质
  

阴虚者盗汗



  

症状:

睡觉时出汗。醒后即无汗。为盗汗。中医认为。夜间盗汗有可能是阴虚造成的。阴虚者多失眠多梦、五心烦热、口干舌燥等。

  

调理方法:

清补为主。

  阴虚者由于阴津不足。不能滋润而出现虚症。所以。饮食中应多吃清补的食物。如银耳、莲子、燕窝、鱼汤等。

  少吃煎炸食物, 阴虚者本来体内津液就已经不够。再吃缺乏水份的煎炸食物。会使得体内更干燥。加重阴虚症状。因为煎炸食物进入人体后。会想尽一切办法。吸收水分。从而达到一种水的平衡。

  

阳虚者自汗



  

症状:

不因劳动过度。不因穿衣过暖等因素而自然出汗的。为自汗。自汗大多因为虚症。而阳虚就是其中一种。阳虚者最典型的症状就是怕冷。

  

调理方法:

温补阳气。畅通气血。中医认为。气是属阳的。气虚久了。阳损积阴。就会导致阳虚。阳虚的人要进行温补养气。多吃一些补阳气的食物。如羊肉、牛肉、韭菜、人参、黄芪等。羊肉补阳补气补血。阳虚的女性可以多吃。另外。阳虚者在吃偏凉的食物时。可以加上姜丝等。调和阴阳。

  

出汗部位症状对照表



  出汗部位不一样所反映的症状也不一样。下面为了方便大家进行对比。我们整理出来出汗部位症状对照表(根据网上资料整理。仅供参考。不可作为治疗手段)

为什么有的人容易出汗,爱出汗的人是什么体质
  

按摩穴位可防止过度出汗



  

1、合谷穴



  位于大拇指和食指根部的中间凹陷处。也就是我们常说的“虎口”。按揉合谷穴对止手汗效果明显。

为什么有的人容易出汗,爱出汗的人是什么体质
  “合谷”意指大肠经气血汇聚于此。形成强盛的水湿风气场。现代研究【再次的感谢大家阅读此篇文章,本站免费为大家分享生活小常识大全,内容都来源网络搜集,如有侵权请告知我们改正删除!大家可以继续阅读了!】表明。按揉合谷可达到使汗腺收缩的效果。

  操作时用一手的大拇指来用力按揉对侧手的合谷穴即可。力度以产生酸胀感为宜。

  

2、复溜穴



  位于小腿内踝和跟腱之间向上2指宽处。宜用大拇指腹轻轻揉按。以略有酸胀感为宜。

为什么有的人容易出汗,爱出汗的人是什么体质
  “复溜”一词中。“复”是反复。“溜”是悄悄地散失。意指肾经的水湿之气在此蒸发上行。按揉复溜穴的止汗功效在于刺激它能使水分代谢正常。

  合谷和复溜穴是止汗的“最佳搭档”。合谷穴要重点揉。复溜穴要轻揉。出汗过多时。可先按揉合谷2分钟。以感觉明显酸痛为度。再轻揉复溜2分钟。

  

3、足三里



  位于外膝眼向下量4横指。在腓骨与胫骨之间。

为什么有的人容易出汗,爱出汗的人是什么体质
  足三里是一个强壮身心的大穴。按摩它有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。 90%的人还看了以下内容:

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